ارتجاع المريء (GERD) | علاجه ومعرفة النظام الغذائي المناسب له

ارتجاع المريء أو ما يسمى بحرقة المعدة

هو مرض يصيب جدار المعدة، ويشعر المريض بحرقان مستمر،

يحدث نتيجة رجوع العصارة الحمضية من المعدة إلى المريء.

ارتجاع المريء

ارتجاع المريء هو حالة تسمى فتق الحجاب الحاجز، في معظم الحالات يمكن أن يشفى منها خلال اتباع نظام غذائي وتغيير نمط الحياة، ومع ذلك قد تتطلب بعض الحالات تناول الدواء أو الجراحة.

أسباب مرض ارتجاع المري

الأسباب التي تودي إلى فتق الحجاب الحاجز هي:

  • المجهود البدني المفاجئ.
  • السمنة.
  • الحمل.
  • نقص الماغنيسيوم.
  • التدخين.
  • المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • الأطعمة التي تحتوي على أملاح كثيرة وحارقة، وأيضا الأطعمة التي بها دهون.

الأدوية التي تسبب ارتجاع المريء

  • الأدوية التي تحتوي على ايبوبروفين أو تيتراسيكلين أو كينيدين أو ثيوفيلين
  • أدوية ضغط الدم والأسبرين.

أعراض ارتجاع المريء

فوائد الاعشاب الصحية

  • الحرقة أو ما تعرف بعسر الهضم الحمضي.
  • ألم في الصدر تبدأ من وراء عظمة الصدر وتتحرك صعودا إلى الرقبة والحلق.
  • مرارة الفم في الصباح لتراكم الطعام والسائل الحمضي لدى بعض الناس في آخر أفواههم.
  • الاستيقاظ صباحًا أو منتصف الليل والشعور بالاختناق أو السعال
  • جفاف الفم
  • تهيج اللثة، بما في ذلك والنزيف
  • رائحة الفم الكريهة
  • الانتفاخ بعد الوجبات وأثناء نوبات الأعراض
  • الغثيان
  • القيء الدموي
  • براز أسود
  • التجشؤ وانتفاخ البطن بعد الأكل
  • صعوبة في البلع
  • فقدان الوزن بصورة غير متوقعة
  • الشعور بالانزعاج من وضع الانحناء
  • بحة في الصوت على مدار اليوم
  • تهيج مزمن في الحلق يصاحبه ألم وجفاف

علاج ارتجاع المريء في المنزل

  • اتباع نمط حياة وتغذية غذائية سليمة.
  • تجنب الأطعمة والمشروبات مثل الشكولاتة، والنعناع، ​​والأطعمة الدهنية، والقهوة، والمشروبات الكحولية، الحمضيات والعصائر ومنتجات الطماطم والفلفل.
  • تقليل حجم الوجبات، حيث يتم تناول وجبات الطعام قبل 2 أو 3 ساعات على الأقل قبل النوم.
  • وقف التدخين.
  • مزاولة الرياضة.

علاج ارتجاع المريء بالأدوية

الامراض التى يعالجها عسل النحل

  • (أوميبرازول؛ لانسوبرازول) وهي تعمل على تقليل إفراز الأحماض.
  • (السيميتيدين والفاموتيدين والرانيتيدين وهي تعمل على منع المعدة من إفراز الكثير من الأحماض).
  • (سوكرالفات) الأدوية التي تغلف وتحمي بطانة المعدة.
  • (ميتوكلوبراميد) وهي التي تعمل على تحسين قوة العضلات بالعاصرة المريئية السفلى.
  • مضادات الحموضة ولكن الاستخدام طويل الأمد للمضادات الحموضة يمكن أن يكون له آثار جانبية.

 

اترك تعليقاً