فوائد الحليب على الشعر , اهم الخلطات التى تنعم الشعر

الحليب يحتوي على الكثير من الفوائد التي استمدها من القيمة الغذائية الموجودة به، وهي الفيتامينات والعناصر المعدنية كالكالسيوم والحديد، بالإضافة لوجود مضادات الأكسدة، ولذلك يقدم للجسم فوائد عديدة عملت على مساعدته، ومن الفوائد التي قدمتها للجسم الفوائد الجمالية التي ساعدت على الحفاظ على الشعر من أية مشاكل تتعرض عليه، ومن خلال هذا المقال سأقوم بالإجابة على السؤال المطروح وهو ما هي فوائد الحليب على الشعر؟

9 فوائد عامة للحليب

1-يساعد على إعطاء تقوية مناعة الجسم، وهذا لحمايته من الأمراض، وهذا لاحتوائه بالسيلينيوم واليود والزنك وفيتامين أ.

2-يقوي الذاكرة ويزيد التركيز، وهذا لان الحليب يحتوي على بفيتامين ب 12.

3-يساهم على النوم العميق، بالإضافة إلى انه يكافح الشعور بالأرق وهذا لأنه يحتوي على مادة التربتوفان،

4-يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

5-يعمل على تقليل ارتفاع ضغط الدم.

6-يقوي العظام والأسنان ويمنع الإصابة بهشاشة العظام، وهذا لاحتوائه على الكالسيوم.

7-يعطي البشرة الصحة والنضارة والحيوية.

8-يساعد على التحكم في وزن الجسم وينظم عملية التمثيل الغذائي.

9-يمنح الشعور بالشبع خصوصا إذا تم تناوله في الصباح الباكر، فيساعد على إنقاص الوزن.

فوائد الحليب على الشعر

الفائدة الأولى: معالجة الشعر الجاف

عمل الحليب على معالجة الشعر الجاف، وذلك لاحتوائه على البروتينات التي تقدم التغذية السليمة للشعر، وهذا عن طريق

  • يتم تدليك فروة الرأس بالحليب والتركيز على جذور الشعر.
  • ترك الحليب عليه لمدة ¼ ساعة، ثم يغسل الشعر بالماء.

الفائدة الثانية: تنعيم الشعر

يساعد الحليب على منح النعومة للشعر ويزيل أيضا الخشونة، وذلك عن طريق:

  • غسل الشعر بالحليب.
  • يترك الحليب على الشعر لمدة 10 دقائق، ثم يغسل بالماء.

الفائدة الثالثة: كثافة الشعر

يساهم الحليب على إعطاء الشعر الكثافة بشكلٍ كبير، وهذا لان الحليب يمد الشعر بالمعادن.

الفائدة الرابعة: تساهم في نمو ولمعان الشعر

ساعد الحليب على إعطاء الشعر الجلوتين الذي يعمل على نمو بصيلات الشعر، بالإضافة إلى منحه اللمعان لاحتوائه على الكربوهيدرات.

الفائدة الخامسة:يعالج تساقط الشعر

عمل الحليب على معالجة تساقط الشعر، بل وساعد على منع تقصفه، وذلك عن طريق:

  • الحليب.
  • القهوة.
  • البيض.
  • الزبادي.
  • زيت الزيتون.
  • زيت اللوز.

(فرك فروة الرأس بهذا المزيج جيدا، ثم نتركه لمدة ½ 1 ساعة، وبعدها يغسل الشعر بالماء الدافئ)

الفائدة السادسة: يعالج تلف الشعر

عمل الحليب على معالجة تلف الشعر، وذلك عن طريق:

  • بمزج ثلاث ملاعق من الحليب.
  • موزة مهروسة.                                                       تعرفي ايضا على : معلومات عامة عن مشتقات الحليب
  • ملعقة من زيت الزيتون.
  • ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي.

(يتم فرك فروة الرأس بهذا المزيج، ثم يترك على الشعر لمدة ساعة، وبعد ذلك يغسل الشعر بالماء الدافئ)

إذا أعجبكم هذا الموضوع لا تنسوا ترك تعليق تحفيزي مع مشاركة المقال مع غيركم ليستفيدوا به

اترك تعليقاً