فوائد دبس الرمان : 12 من اهم فوائد دبس الرمان مع كيفية تحضريها

الرمان ينتج عنه فوائد كثيرة، وهذه الفوائد تتواجد في ثمرة الرمان بشكل عام ابتداء من القشرة إلى قلب الرمان، حيث يستخرج منه دبس الرمان الذي لا غنى عنه في إعداد الأطباق المختلفة، ودبس الرمان هو عبارة عن سائلٍ لزج يميل لونه إلى اللون الأحمر القاتم، ويتميز بطعمه الحامض جداً. ويختلف دبس الرمان عن عصير الرمان بأنّه يحتوي على نسبةٍ عالية من مضادات الأكسدة الطبيعية، والفلافونات، والعناصر المعدنية، وإنثوسيانين، والألياف، والسكريات، والبكتين، وتركيز عال من فيتامين ب 3، ب 5، ب 6، ب 1 المسؤول عن الطاقة اللازمة للجسم، وسوف أقوم في هذا المقال بتوضيح الفوائد الجمالية والعلاجية التي يقدمها دبس الرمان.

فوائد دبس الرمان

1-يساعد دبس الرمان على تقوية جهاز المناعة للجسم، وهذا لاحتوائه على مضادات الأكسدة، التي تعمل على الوقاية من التعرض للأمراض في المستقبل.

2-يساهم دبس الرمان على منع الإصابة بالإمساك والإسهال، بل ويحافظ على صحة الأمعاء، والقولون، والمعدة، بالإضافة إلى حماية أي اضطرابات تحدث للجهاز الهضمي.

3-تناول دبس الرمان يقي من الإصابة بأمراض الضغط، بالإضافة إلى انه تساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم.

4-يتخلص دبس الرمان من الكولسترول الضار الذي يتعرض له الجسم، بل ويمنع من تراكمه في الأوعية الدموية، وهذا لأنه يعمل على تقليل من البروتين الدهني.

5-يعمل على الحد من تشكل حصى الكلى.

6-يساعد في تخفيف ألم المفاصل، بالإضافة إلى انه يعالج أمراض الروماتيزم، والروماتويد.

7-يقي القلب من الإصابة بالجلطات، ولهذا يمنع التعرض لتصلب الشرايين.

8-يحسن الضعف الجنسي.

تعرفي ايضا على: كل المعلومات التى تخص الرمان فوائده واضراره

9-يحافظ على نضارة البشرة، يكافح التجاعيد وحب الشباب، بل ويمنح الجسم النشاط والحيوية ويحميه من أعراض الشيخوخة، والإصابة بالزهايمر لاحتوائه على النياسين، ويحمي الجلد من الجفاف.

10-يستخدم دبس الرمان في علاج أمراض والتهابات الفم واللثة.

11-يساعد في عمليات الهضم وخاصة الدسم لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض العضوية ممّا يساهم في منع مرض النقرس.

12-يحتوي دبس الرمان على فيتامين بي والثيامين الذي يساهم في إنتاج طاقة الجسم ومرونة العضلات ويقوي الجهاز العصبي.

طريقة عمل دبس الرمان

المكونات

الطريقة
-3 أكواب من عصير الرمان.

-½ كوب من السكر.

-½ عصير من الليمون.

-يمزج كل المكونات في قدر. -توضع على النار حتى يتماسك، كي يصبح كوب واحد.

 -يترك ليبرد ثم يحفظ في الثلاجة.

الأطباق التي يستخدم بها دبس الرمان

يعد دبس الرمان من خير الأحماض التي يتم إضافتها إلى الطعام، وهذه هي الأطباق التي تستخدم فيها:

-السلطات.         -الفتوش.

-اليخني.          –الكفتة.                 -البامية.

-أطباق اللحم المشوي أو الدجاج.

إذا أعجبكم هذا الموضوع لا تنسوا ترك تعليق تحفيزي مع مشاركة المقال مع غيركم ليستفيدوا به

اترك تعليقاً